KOŠÍK
Letošní léto bylo po dlouhé době plné možností, jak v oblasti cestování, tak množství nejrůznějších akcí, setkávání se, grilovaček, festivalů atd. Kdo by si to nechal ujít? Ovšem teď bude třeba „poprat“ se s následky nejen v podobě pár kil navíc, ale i rozhozeného...
Oteklé a těžké nohy. Problém, který trápí asi polovinu dospělých lidí. Co je jejich příčinou? Jak nohám ulehčit a nebo se problému zbavit nadobro? Přinášíme vám odpovědi. Co je příčinou oteklých nohou? Otok vzniká, když se z nich krev nestíhá odvádět k srdci. Zvyšuje...
Léto, krásné počasí, dovolené, výlety, grilovačky, pikniky, party a další letní radovánky spoustě z nás navozují obavy o tak pracně získanou figuru. Odhoďte je. Stačí držet se několika málo zásad. 1. Grilujte ty správné potraviny Grilovačkám s rodinou či přáteli se...
Je tu léto a s ním i zasloužená dovolená. Všichni se těšíme, jak si odpočineme, vypneme, něco krásného uvidíme a krásně se zregenerujeme. Pokud se ale chystáte na nějakou exotičtější dovolenou, mohlo by se stát, že vám ji pokazí nějaká ta bakterie nebo prostě jen...
Bolí vás záda, kolena, kyčle nebo svaly tzv. při každém pohybu? Rozhodně není dobré to podceňovat! Tělo se vám tím snaží něco říct. Tak mu naslouchejte a dopřejte mu, co potřebuje. Pohyblivost našich kloubů může souviset s mnoha faktory Na opotřebení kloubů má zásadní...
Atopický ekzém trápí nejen děti, ale i dospělé, a to stejně muže jako ženy. Kdo se s ním kdy setkal, jistě potvrdí, že se nejedná o nic příjemného. Jaké jsou příznaky a příčiny tohoto onemocnění a jak se ho účinně zbavit? Co je atopický ekzém a proč vzniká Atopický...
Srdce máme jen jedno a je proto nesmírně důležité udržovat ho zdravé. Stejně tak je ale důležité pečovat o cévy a udržovat je čisté. Co nám hrozí, jestliže se nebudeme o své srdce a cévy řádně starat? A jak tedy pečovat správně, abychom předešli zdravotním rizikům a...
Být stále mlád. Nejen ženy, ale i muži touží po tom, být mladí a přitažliví. Málo kdo si už ale uvědomuje, že základem je být zdravý, a že tyto dvě priority posledních let jdou ruku v ruce. Vyhlazování vrásek – omlazení dočasné a zdánlivé Metod, jak se zbavovat...
Dlouhá zima, krátké dny, pozdní svítání a brzké stmívání. Všichni to známe. A ne všichni to zvládáme stejně v pohodě. Jak se zimní období podepisuje na naší psychice Zimní roční období v našich končinách vypadá každý rok stejně, dalo by se říct až temně. A to se na...
V lidském organismu se hromadí kovy nejen dobré a potřebné, ale i ty špatné. Absorbujeme je jídlem, pitím, ale i dýcháním a dokonce i kůží. Tomuto procesu se nedá vyhnout. Můžeme se ale pokusit těžkých kovů z těla zbavovat. Kovy v...
Autorka článku
Jmenuji se Petra. Což je jméno řeckého původu, které v překladu odkazuje na skálu. I když jako skála rozhodně nevypadám, jsem skálopevně přesvědčená o tom, že to, jak budeme ve svém životě zdraví a spokojení, závisí do velké míry na tom, jak se o sebe staráme.
Hledat článek
na webu
Nové články
