Více jak 25 let zkušeností

Spolupráce s lékaři

Pro zdravější a kvalitnější život

První nákup SLEVA 18% .
Sleva 15% pro stávající zákazníky bude automaticky odečtena při objednávce.

M

0

KOŠÍK

Proč by o sebe měli muži pečovat? Protože si to zaslouží!

od | 18 Říj, 2021 | Muži, Zdravé stárnutí, Zdraví | 0 komentářů

Pánové, také si říkáte, proč o sebe ženy pořád tak pečují? Proč si pořád kupují nějaké krémy, masky, olejíčky, vitamíny, chodí na masáže, manikúru, kosmetiku a kdo ví, co všechno? Odpověď je jednoduchá. Protože si to prostě zaslouží. Ale pozor, vy si to zasloužíte taky!

Péče o sebe je relax

Ono to totiž není jen o tom, že žena chce být krásná. Ano, samozřejmě, že chce být krásná. Ale především se chce dobře cítit a relaxovat. A kdy si odpočine víc, než když se o ni někdo stará a hýčká ji poté, co jindy se běžně o někoho stará ona? Hádáte správně, na masáži, u kadeřnice, na kosmetice…

Ale zdaleka nejde jen tyto procedury, kdy musí někam dojít a nechat někoho jiného, aby pečoval o ni. Ona i taková koupel ve vaně plné horké vody, pěny a příjemně voňavé koupelové soli, příjemná maska na obličeji nebo revitalizující zábal na vlasy mají něco do sebe.

Dnes je to o vás, pánové

Ne, nebudeme mluvit o tom, co všechno pro nás a naše rodiny ženy dělají a co si za to zaslouží. Toho je plný internet. Pojďme si nyní chvilku povídat o vás, pánové, a o tom, co si zasloužíte vy.

Když se řekne „relax“, asi budete mít v hlavě něco úplně jiného, než co jsme právě vyjmenovali. Možná nějaký adrenalinový sport, procházka lesem nebo rychlá jízda v pořádném autě? To zní skvěle. Určitě si takový relax jak se patří užíváte.

Co pro sebe děláte?

Jak o sebe ale pečujete? Teď si asi říkáte, že se přece sprchujete, holíte, když někam jdete, tak se navoníte a adekvátně oblečete. To je samozřejmě skvělé. Nikdo by vedle sebe nechtěl mít nemytého smradlavého a celkově neupraveného společníka.

Taky možná chodíte do fitka nebo děláte jiný sport, díky němuž máte vyrýsované svaly a dobrou fyzičku.

To vše je ale péče zvenčí a je tak nějak „momentální, dočasná“. Abyste byli čistí, voněli, byli upravení a vypadali hezky na pohled po všech stránkách. Jak o sebe ale pečujete z dlouhodobého hlediska? Aby vaše tělo netrpělo, nestárlo a nebylo náchylné k různým nemocem? A teď už nemluvíme jen o vnějších příznacích stárnutí. Protože, co si budeme nalhávat, většině mužům vrásky i prošedivělé vlasy sluší. Méně už ale další znaky typické pro stáří, jako jsou různé časté či chronické nemoci, bolavé kosti a klouby, vysoký tlak a problémy se srdcem či s pamětí.

Nejen dobře vypadat, ale také se tak cítit

Asi by nebylo příjemné zjistit, že jste po těchto zdravotních a fyzických stránkách najednou zestárli o spoustu let, zatímco vaše drahá polovička je stále fit a v plné kondici. Jak byste se cítili, kdybyste na procházce nebo třeba výšlapu do hor najednou zjistili, že jí nestačíte a zatímco ona svižným krokem zdolává trasu jako laňka, vy sotva lapáte po dechu. Nebo když se na koupališti, u jezera či u moře svléknete do plavek a zatímco vám visí na těle povadlá kůže i svaly, ona má postavu jako „dvacítka“. A to ani nemluvíme o intimnějších stránkách vztahu.

I vy si zasloužíte tyto benefity. Ne, nebudeme vám tvrdit, že můžete zůstat stále mlád. Ale rozhodně můžete příchod stáří a jeho příznaků a typických projevů co nejvíce oddálit. Ženy to umí. A rozhodně v tom není žádný trik, který by byl mužům zapovězen. Ani nejde o žádné pravidelné procedury, během nichž byste se museli schovávat, aby vás náhodou nepotkal nějaký kolega z práce či z fotbalu.

Stačí správně jíst, užívat ty správné vitamíny a minerály a využívat poznatků vědy, jak toto všechno správně zkombinovat. Účinky poznáte především sami na sobě. Budete nejen déle vypadat mladší, ale především se tak budete cítit. Zpomalíte nejen známky stárnutí na svém vzhledu, ale i na svém celkovém zdraví.

Tak do toho. Zasloužíte si to!

Petra Doubková

Petra Doubková

Autorka článku

Jmenuji se Petra. Což je jméno řeckého původu, které v překladu odkazuje na skálu. I když jako skála rozhodně nevypadám, jsem skálopevně přesvědčená o tom, že to, jak budeme ve svém životě zdraví a spokojení, závisí do velké míry na tom, jak se o sebe staráme.

Hledat článek
na webu

Nové články

    0
    Košík
    Váš košík je prázdný...
      Apply Coupon
      Available Coupons
      linie4life18 Get 18% off
      Unavailable Coupons
      prozenykod30 Get 30% off PROZENYKOD30
      s7lga Get 15% off Slevový kód registrace web formulář do xx.xx.22